Efeitos do Fortalecimento do Músculo Transverso do Abdômen e Obliquo Interno através do Método Pilates em Lombalgia

Abstract

Este estudo de caso tem como objetivo avaliar se o fortalecimento do músculo transverso do abdômen e obliquo interno através de técnicas de aplicação do Método Pilates é eficaz no tratamento da dor lombar do paciente. O músculo Transverso do Abdomen tem a função de aumentar a pressão intra-abdominal e estabilização da coluna lombar. O músculo Obliquo Interno atua auxiliando na expiração forçada e suas fibras antero–superiores atuando bilateralmente, flexionam a coluna vertebral aproximando o tórax e a pelve anteriormente, suportam e comprimem as vísceras abdominais, deprimem o tórax e auxiliam na respiração. Uma vez que o método Pilates fortalece uniformemente os músculos centrais, a estabilidade da coluna lombar torna-se mais eficaz podendo assim, aliviar os sintomas da lombalgia. Métodos: Participou do estudo uma pessoa que foi submetida a um teste de força para avaliar a força dos músculos abdominais antes e depois das sessões do Método Pilates e respondeu a uma Escala Comportamental; Avaliação Unidimensional da Dor (Serrano, 2003) para avaliar sua dor lombar antes e depois das sessões. Resultados: Paciente obteve aumento da força dos músculos avaliados e diminuição do quadro álgico na região lombar após a realização da sessões de Pilates. Conclusão: Os exercícios realizados no estudo contribuem para o fortalecimento dos músculos Transverso do Abdômen e Obliquo Interno e o fortalecimento desses músculos podem favorecer na diminuição do quadro álgico em dores lombares se o paciente se enquadre nas regras de predição clinica (RPC).