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metadata.dc.type: Trabalho de Conclusão de Curso(Pós-Graduação)
Title: Efeitos do treinamento isométrico na Pressão Arterial (PA): uma revisão de literatura
metadata.dc.creator: Gabriel, Mariana Anunciação
metadata.dc.contributor.advisor1: Moraes, Milton Rocha de
metadata.dc.description.resumo: Este estudo tem como objetivo realizar uma revisão sistemática na literatura relacionada aos efeitos crônicos do exercício isométrico sobre a Pressão Arterial (PA). Com caráter descritivo e exploratório esta revisão foi feita a partir de trabalhos relacionados ao exercício isométrico no controle da pressão arterial, publicados em revistas cientificas nacionais e internacionais e indexadas nas bases de dados online SciELO, PubMed, LILACS e Google Acadêmico. Foram selecionados para este estudo artigos experimentais e outros que demonstraram o efeito crônico do exercício isométrico isoladamente em normotensos, hipertensos e pré-hipertensos. A partir dos achados pode-se destacar que o exercício isométrico também pode ser uma estratégia de prática de exercício para a população que necessita de treinamento de baixa a moderada intensidade. Os estudos apontados não demonstraram sobrecarga cardiovascular, além de proporcionar reduções significativas nos níveis pressóricos dos grupos participantes. Desta forma, desmitificando o paradigma do exercício isométrico, e com base nas evidências científicas, sugere-se este modelo de treinamento de força como adjuvante no tratamento e prevenção da Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS). No entanto, mais estudos precisão ser realizados com diferentes modelos de treinamento isométrico, a utilização de outros equipamentos e exercícios que utilizem um maior grupo muscular e que os estudos sejam realizados com outros pacientes que apresentam HAS, diabetes tipo 2 e doença renal crônica.
Abstract: This study aims to systematically review the literature related to chronic effects of isometric exercise on blood pressure (BP). With descriptive and exploratory this review was made from work related to the isometric exercise in controlling blood pressure, published in national and international scientific journals and indexed in online databases SciELO, PubMed, LILACS and Google Scholar. They were selected for this study experimental articles and others who have shown the chronic effect of isometric exercise alone in normotensive, hypertensive and pre-hypertensive. From the findings it may be noted that the isometric exercise can also be an exercise training strategy for the population in need of low to moderate intensity training. The pointed studies showed no cardiovascular overload, and provide significant reductions in blood pressure levels of the participating groups. Thus demystifying the paradigm of isometric exercise, and based on scientific evidence, we suggest that strength training model as an adjunct in the treatment and prevention of Hypertension (SAH). However, more studies accurately be performed with different models of isometric training, the use of other equipment and exercises using a larger muscle group and that the studies be conducted with other patients with hypertension, type 2 diabetes and chronic kidney disease.
Keywords: Isometria
Pressão Arterial - PA
Hipertensão Arterial Sistêmica - HAS
Treinamento isométrico crônico
Treinamento contração estática
Hipotensão pós-exercício
metadata.dc.subject.cnpq: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE
metadata.dc.language: por
metadata.dc.publisher.country: Brasil
Publisher: Universidade Católica de Brasília
metadata.dc.publisher.initials: UCB
Especialização em Fisiologia do Exercício
metadata.dc.publisher.department: Pós-Graduação Lato Sensu
metadata.dc.publisher.program: PPG - Trabalhos de Conclusão de Curso
Citation: GABRIEL, Mariana Anunciação. Efeitos do treinamento isométrico na Pressão Arterial (PA): uma revisão de literatura. 2015. 35 f. Monografia (Pós-Graduação Lato Sensu em Fisiologia do Exercício) - Universidade Católica de Brasília, Brasília, 2015.
metadata.dc.rights: Acesso Aberto
URI: https://repositorio.ucb.br:9443/jspui/handle/123456789/11115
Issue Date: 4-Dec-2015
Appears in Collections:PPG - Trabalhos de Conclusão de Curso

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