A Internet como instrumento de incentivo às atividades físicas e à melhoria da qualidade vida dos idosos

Abstract

A partir de uma pesquisa realizada, partindo de elementos quantitativos e, principalmente, de um enfoque qualitativo, discute-se o papel que a internet, como fonte de informação, pode ter na vida das pessoas idosas, incentivando-as à prática dos exercícios físicos, à alimentação saudável e à comunicação com seus amigos e familiares. Acredita-se que os dados encontrados apontam para um potencial recurso de educação a distância para os idosos, à medida que vence os preconceitos de que o uso das tecnologias não deveria contemplar as pessoas idosas. Os idosos pesquisados sentem-se realizados com a sua qualidade de vida. Alé do mais, se sentem motivados em relação à utilização da internet como um instrumento a mais no processo de melhoria da qualidade de vida.